{"id":120,"date":"2010-11-30T21:25:50","date_gmt":"2010-11-30T21:25:50","guid":{"rendered":"http:\/\/tg-rudersdorf.de\/?page_id=120"},"modified":"2024-09-29T15:38:43","modified_gmt":"2024-09-29T15:38:43","slug":"frauenturngruppe","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tg-rudersdorf.de\/?page_id=120","title":{"rendered":"Frauenturngruppe"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp; <a href=\"https:\/\/tg-rudersdorf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG-20240926-WA0001.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1984\" src=\"https:\/\/tg-rudersdorf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG-20240926-WA0001.jpg\" alt=\"\" width=\"1500\" height=\"2000\" srcset=\"https:\/\/tg-rudersdorf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG-20240926-WA0001.jpg 1500w, https:\/\/tg-rudersdorf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG-20240926-WA0001-225x300.jpg 225w, https:\/\/tg-rudersdorf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG-20240926-WA0001-768x1024.jpg 768w, https:\/\/tg-rudersdorf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG-20240926-WA0001-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/tg-rudersdorf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG-20240926-WA0001-624x832.jpg 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a> In der Frauengruppe treffen sich Frauen von ab 40 zum gemeinsamen Turnen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nach einem Aufw\u00e4rmtraining mit flotter Musik folgt allgemeine Gymnastik mit und ohne Handger\u00e4te. Hiermit erhalten und f\u00f6rdern wir die Beweglichkeit und kr\u00e4ftigen die R\u00fccken- und Bauchmuskulatur .<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Frauen im Alter von 40 plus die Freude an Bewegung haben und Spa\u00df in einer lustigen Runde suchen, sind in dieser Gruppe genau richtig.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ziel unserer Frauenturngruppe ist es, einmal die Woche Zeit f\u00fcr sich zu haben. Ohne Leistungsdruck mit Gymnastik, Bewegungsspielen fit bleiben, einfach mal wieder unbeschwert sein und gemeinsam \u00e4lter werden.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Geleitet wird die Gruppe von<\/p>\n<p><a href=\"..\/?page_id=98\">Marianne Brenner<\/a><a href=\"https:\/\/tg-rudersdorf.de\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/Marianne-Brenner.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-thumbnail wp-image-738 alignleft\" src=\"https:\/\/tg-rudersdorf.de\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/Marianne-Brenner-150x150.jpg\" alt=\"Marianne Brenner\" width=\"150\" height=\"150\"><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/tg-rudersdorf.de\/?page_id=38\">Zeit und Ort<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; In der Frauengruppe treffen sich Frauen von ab 40 zum gemeinsamen Turnen. Nach einem Aufw\u00e4rmtraining mit flotter Musik folgt allgemeine Gymnastik mit und ohne Handger\u00e4te. Hiermit erhalten und f\u00f6rdern wir die Beweglichkeit und kr\u00e4ftigen die R\u00fccken- und Bauchmuskulatur . Frauen im Alter von 40 plus die Freude an Bewegung haben und Spa\u00df in einer [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":17,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-120","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tg-rudersdorf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/120","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tg-rudersdorf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/tg-rudersdorf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tg-rudersdorf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tg-rudersdorf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=120"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/tg-rudersdorf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/120\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1985,"href":"https:\/\/tg-rudersdorf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/120\/revisions\/1985"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tg-rudersdorf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/17"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tg-rudersdorf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=120"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}