Bei uns ist immer was los. Wir haben viel Spaß, lachen viel, reden miteinander, singen, feiern und natürlich bewegen wir uns. Auf die Matte wollen wir allerdings nicht mehr, aber dafür wird viel im Gehen und Sitzen gemacht.

Was?

• Aufwärmen
• Spiele
• Tanzen
• Gehirnjogging
• Gymnastik

Wir strengen unseren gesamten Körper an. Alles wird auf Vordermann gebracht.

Leib und Seele

Wir wollen einfach uns im Ganzen sehen und gemeinsam eine schöne Zeit verbringen.
Lust auf unsere Gruppe bekommen?
Wir sind im Alter von 50 bis über 80 Jahren. Jeder ist bei uns herzlich willkommen.

Meldet euch bei Eurer Übungsleiterin

Damar Wlochowiz

Regina Schneider

Zeit und Ort