Gymnastik und Volleyball – Männerturngruppe

Männerturngruppe Gymnastik, Fitness und Volleyball

KettlebellTGRudersdorf

An alle Männer ab 50 Jahren.

Wenn man älter wird ist es wichtig für seinen Körper etwas zu tun um fit zu bleiben oder wieder zu werden.

Dazu gibt es in unserer Gruppe die Gelegenheit. Wir bieten ein nach modernen Gesichtspunkten gestaltetes vielseitiges Fitnesstraining, das dich wieder in Form bringt bzw. hält. Unter vielem anderen bieten wir auch das sehr effektive Kettlebelltraining an. Außerdem wird in jeder Stunde Volleyball gespielt.

Bei uns steht nicht unbedingt die Leistung im Mittelpunkt, sondern Spaß an der Bewegung und an der Gemeinschaft.

Jeder ist herzlich willkommen. Einfach mal vorbei kommen.

Übungsleiter: Karl Dornhöfer,

Tel: 02737 97044

k-dornhoefer@t-online.de

 

Zeit und Ort