Wir sind eine gemischte Gruppe im Alter von 35 bis 60 Jahre. Unser Ziel ist es, unsere Fitneß zu erhalten. Dazu walken wir mit und ohne Stöcke eine Strecken von ca. 7-8 km. Im Sommer im Wald und im Winter eine beleuchtete Streck.

Beim Joggen beträgt die Strecke ca. 10 km oder mehr.

Laufstrecken

• Rudersdorf
• Wilgersdorf
• Wilnsdorf
• Oberdielfen

Wir laufen und walken bei jedem Wetter.
Einstieg kann man zu jeder Übungsstunde!

Übungsleiter: Renate Pistor, Elke Schmelzer, Ingrid Ebener und Sabine Dickel

Zeit und Ort